Home  |  Links  |  Contact  |  Favorieten  |

Leefstijl Je leefstijl is vanzelfsprekend een belangrijke factor in de vraag of je snel zwanger wordt of niet. Er zijn veel dingen die je kunt doen en laten om de kans te vergroten dat je sneller zwanger bent. Kort gezegd: een gezond nieuw leven, in een gezond lichaam. Tips voor de man Als je denkt dat een gezonde leefstijl alleen bij vrouwen invloed heeft op de kansen om snel zwanger te worden, dan heb je het mis. Ook voor mannen geldt: hoe gezonder je leeft, hoe sneller je zwanger raakt. Eet goed! Naast een gezonde leefstijl is gezonde voeding een belangrijk instrument als je snel zwanger wilt worden. Een zwangerschap is bovendien nogal een krachtinspanning voor je lijf, dus alleen al daarom is het belangrijk dat je lijf in topconditie is. Foliumzuur slikken Als je zwanger wilt worden, is het belangrijk dat je meteen begint met het slikken van foliumzuur. Foliumzuur vergroot de kans dat je kindje gezond geboren wordt en verkleint het risico op afwijkingen zoals een open ruggetje. Gezond leven, sneller zwanger Een gezonde leefstijl tijdens de zwangerschap vergroot de kans dat je kindje gezond op de wereld komt. Maar een gezonde leefstijl kan je ook helpen om sneller zwanger te worden.